开始日期: 2020年10月17日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 78 公斤
2023年11月20日	76.8 公斤	合理的
2023年02月2日	75.6 公斤	合理的
2023年02月1日	76.5 公斤	合理的
2023年01月31日	76.9 公斤	合理的
2023年01月29日	77.2 公斤	合理的
2023年01月28日	77.8 公斤	合理的
2023年01月27日	76.9 公斤	合理的
2022年08月12日	69.9 公斤	合理的
2022年08月7日	70.5 公斤	合理的
2022年08月3日	70.3 公斤	合理的
2022年08月1日	70.8 公斤	合理的
2022年07月31日	70.9 公斤	合理的
2022年07月30日	70.6 公斤	合理的
2022年07月26日	70 公斤	合理的
2022年07月25日	70.2 公斤	合理的
2022年07月24日	69.6 公斤	合理的
2022年07月21日	70.2 公斤	合理的
2022年07月19日	69.8 公斤	合理的
2022年07月18日	70.1 公斤	合理的
2022年07月16日	70.2 公斤	合理的
2022年07月14日	69.9 公斤	合理的
2022年07月12日	70.4 公斤	合理的
2022年07月11日	71 公斤	合理的
2022年07月7日	70.6 公斤	合理的
2022年07月6日	70.8 公斤	合理的
2022年07月4日	70.5 公斤	合理的
2022年07月3日	70.7 公斤	合理的
2022年07月1日	71.1 公斤	合理的
2022年06月30日	72.1 公斤	合理的
2022年06月20日	73.1 公斤	合理的
2022年06月17日	72.2 公斤	合理的
2022年06月16日	72.4 公斤	合理的
2022年06月15日	72.8 公斤	合理的
2022年06月14日	73.2 公斤	合理的
2022年06月13日	73.4 公斤	合理的
2022年05月13日	74 公斤	合理的
2022年05月9日	74 公斤	合理的
2022年04月30日	73.9 公斤	合理的
2022年04月24日	74.2 公斤	合理的
2022年04月17日	76 公斤	合理的
2022年02月5日	75 公斤	合理的
2022年01月22日	75.8 公斤	合理的
2022年01月2日	77 公斤	合理的
2022年01月1日	77 公斤	合理的
2021年12月31日	77 公斤	合理的
2021年12月30日	77.2 公斤	合理的
2021年12月29日	77.3 公斤	合理的
2021年12月28日	77.4 公斤	合理的
2021年12月4日	77.4 公斤	合理的
2021年11月29日	78.2 公斤	合理的
2021年11月13日	80 公斤	合理的
2021年07月8日	74.6 公斤	合理的
2021年05月9日	74.2 公斤	合理的
2021年05月2日	74.8 公斤	合理的
2021年05月1日	75.6 公斤	合理的
2021年04月26日	76.2 公斤	合理的
2021年04月22日	76.8 公斤	合理的
2021年04月20日	75.5 公斤	合理的
2021年04月18日	76 公斤	合理的
2021年04月13日	75 公斤	合理的
2020年10月17日	78 公斤	合理的

开始日期: 2020年06月7日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 69.8 公斤
2020年08月11日	67 公斤	合理的
2020年07月31日	67.3 公斤	合理的
2020年07月23日	67.4 公斤	合理的
2020年07月19日	67.5 公斤	合理的
2020年07月12日	67.6 公斤	合理的
2020年06月30日	67.8 公斤	合理的
2020年06月28日	68.2 公斤	合理的
2020年06月22日	68.8 公斤	合理的
2020年06月21日	69.1 公斤	合理的
2020年06月20日	69.7 公斤	合理的
2020年06月7日	69.8 公斤	合理的

开始日期: 2020年04月20日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 75 公斤
2020年06月6日	70.4 公斤	合理的
2020年06月4日	70.5 公斤	合理的
2020年05月30日	70.6 公斤	合理的
2020年05月28日	70.6 公斤	合理的
2020年05月23日	71.2 公斤	合理的
2020年05月22日	71.4 公斤	合理的
2020年05月12日	71.5 公斤	合理的
2020年05月11日	71.9 公斤	合理的
2020年05月5日	72.4 公斤	合理的
2020年04月26日	72.7 公斤	合理的
2020年04月24日	73 公斤	合理的
2020年04月22日	73.5 公斤	合理的
2020年04月21日	74 公斤	合理的
2020年04月20日	75 公斤	不选择