在2017年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
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75.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3364 千卡
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脂肪: 51.60克 | 蛋白质: 165.03克 | 碳水物: 544.40克.
早餐: Mandorle, Myprotein Impact Whey Isolate, Vivi Verde Coop Gallette di Mais, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Patate Crude. 午餐: Petto di Pollo, Carne, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Eurospin Riso Basmati. 晚餐: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Nick Chocolate Sauce, Carrefour Sottilette Light, Wasa Original. 更多的......
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稳定体重
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