在2012年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
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93.7 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 32.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1259 千卡
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脂肪: 45.73克 | 蛋白质: 74.24克 | 碳水物: 120.23克.
早餐: premier protein shake. 午餐: new york dog, chicago dog. 晚餐: chicken tenders. 小食/其他: right bites, cherries, right bites. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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