在2017年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
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136.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 46.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1324 千卡
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脂肪: 41.50克 | 蛋白质: 40.97克 | 碳水物: 173.21克.
早餐: Campina Yomild Limoendrink, Kaas, Bruine Boterham, Senseo Dark Roast. 午餐: Unox Good Noodles Kip. 晚餐: Sperziebonen, Hamburger, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 小食/其他: Blond Bier, Thee. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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