在2017年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
1005 千卡
|
脂肪: 55.81克 | 蛋白质: 47.77克 | 碳水物: 79.62克.
早餐: Чай с Молоком, Свекла Вареная, Сити Гурмэ Паровые Рыбные Котлеты, Квашеная Капуста, Кофе с Молоком. 午餐: Prime Star Тыквенный Суп. 晚餐: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), МаВР Холодец из Мяса Говядины, Чай с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|