在2017年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.5 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
665 千卡
|
脂肪: 24.97克 | 蛋白质: 40.27克 | 碳水物: 70.94克.
早餐: Vers Geperst Sinaasappelsap. 午餐: Rucola Sla, AH Ijsbergsla, Rode Paprika, Aldi Gegaarde Kip. 晚餐: Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), AH Champignons, Jumbo Kipfilet Gekookt, AH Taugé. 小食/其他: Jumbo Naturel Soepstengels, Granny Smith Appels. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|