在2017年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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69.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1354 千卡
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脂肪: 34.35克 | 蛋白质: 84.68克 | 碳水物: 173.25克.
早餐: Caffè Zuccherato, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate. 午餐: Caffè Zuccherato, Vallericca Zucchine Grigliate, Pizza Bianca. 晚餐: Pane Integrale, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). 小食/其他: Caramella Dura, Kiwi, Caffè al Ginseng. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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