在2017年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
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89.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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878 千卡
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脂肪: 36.92克 | 蛋白质: 85.42克 | 碳水物: 51.26克.
早餐: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком. 午餐: Hochland Фетакса, Свекла Вареная, Куриные Грудки. 晚餐: Магнит Апельсин, Окраина Холодец Домашний. 更多的......
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稳定体重
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