在2017年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
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83.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1961 千卡
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脂肪: 81.85克 | 蛋白质: 92.07克 | 碳水物: 214.90克.
早餐: Tostado Sándwich, Cepita Jugo de Naranja, Café. 午餐: Bollo, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Speed Unlimited Speed, La Campagnola Lentejas, Milanesa de Pollo. 晚餐: Swift Picadillo de Carne, Swift Picadillo de Carne, Lucchetti Arroz Blanco, Milanesa de Pollo, El Noble Empanada de Carne Suave, Empanada de Carne. 小食/其他: Gaona Star Magdalenas. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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