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😡😡😕😕😢😢
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48.1 公斤
最近减少: 18.9 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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973 千卡
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脂肪: 14.07克 | 蛋白质: 75.56克 | 碳水物: 132.93克.
早餐: Sablé (Type de Biscuit), Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Banane, Delisse Fromage Blanc 3%, Pomme, Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Framboises Lidl. 午餐: Lidl Ananas Congelé, Framboises Lidl, Yoplait Petit Suisse 0%, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Pain de Seigle, Picard Filet Mignon de Porc à la Moutarde, Zapetti Sauce Tomate de Provence Languedoc, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Chou-Fleur, Sucrine, Tomates Cerises, Elle & Vire Carré Frais 0%. 晚餐: Lidl Ananas Congelé, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Framboises Lidl, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet, Carrefour Baguette Rustique, Florette Les Crudités Mélangées, Tomates Cerises, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Knorr Riewele Supp. 小食/其他: Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Mcennedy Sweet Popcorn Caramélisés. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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