在2017年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
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89.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1827 千卡
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脂肪: 49.71克 | 蛋白质: 57.70克 | 碳水物: 283.64克.
早餐: Rigoni di Asiago Marmellata Albicocche, Vitasnella Yogurt Magro Frutti di Bosco, GrissinBon Fette Biscottate Integrali. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Mela, Schär Mini Baguette, Pomodori Ciliegini, Piselli Cotti, Melanzana Cotta, Ceci, Fagiolini Verdi. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Cubello Spinaci, Frittata di Uova, Pane Comune, Sugo di Pomodoro, Barilla Farfalle Integrali. 更多的......
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