在2017年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
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49.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1686 千卡
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脂肪: 65.76克 | 蛋白质: 62.72克 | 碳水物: 215.32克.
早餐: Fiordifrutta Marmellata Frutti di Bosco, Unes Fette Biscottate Integrali. 午餐: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Cirio I Pomodorini, Lenticchie. 晚餐: Melanzana Cotta, Mozzarella, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Pane Integrale. 小食/其他: Pasta Frolla, Zucchero di Canna, Coop Arance Tarocco, Zucchero, Carote, Kiwi. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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