tamaraoliveira的日记, 2017年01月5日

在2017年01月5日体重纪录（没有日志纪录）

79.1 公斤最近减少: 7.1 公斤. 还有: 11.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年01月5日:

355 千卡

脂肪: 27.10克 | 蛋白质: 25.17克 | 碳水物: 2.00克. 早餐: Tirolez Queijo Mussarela. 午餐: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). 小食/其他: Trident Chiclete. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

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