在2017年01月5日体重纪录(没有日志纪录)
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51.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1500 千卡
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脂肪: 38.76克 | 蛋白质: 50.24克 | 碳水物: 239.57克.
早餐: Succo d'arancia, Pane Bianco, Novi Crema da Spalmare. 午餐: Colussi Crackers Salati, Aceto Balsamico, Arance, Pomodori Ciliegini, Insalata Verde con Verdure Assortite, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Scamorza, Cime di Rapa, Coop Orecchiette. 小食/其他: Latteria Yogurt Cremoso Cereali e Frutta. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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