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ezlai
日记
2017年01月4日
ezlai的日记, 2017年01月4日
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在2017年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
66.5 公斤
最近减少:
4.5 公斤
.
还有:
6.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年01月4日:
1190 千卡
脂肪: 56.00克 | 蛋白质: 6.00克 | 碳水物: 168.00克.
早餐:
롯데 카스타드 바나나, 롯데 잔치집 식혜.
午餐:
해태 자가비 고추냉이맛, 펩시 콜라 (250ml).
更多的......
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