|
Зафиксировала свой вес на 31 декабря - 107,1
Как остаться на этой цифре и пережить новогодние праздники?
Гуру разрешил бокал шампанского)
Всех с наступающим!!! Всех благ, здоровья и счастья!
Терпения и настойчивости!!!
Все у нас получится!!!
|
1995 千卡
|
脂肪: 85.71克 | 蛋白质: 139.12克 | 碳水物: 137.91克.
早餐: Яшкино Пряники Шоколадные, Овсяная Каша на Воде, Льняное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Frey Шоколад Extra Dark 85%, Кофе. 午餐: Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Куриные Котлеты на Пару, Вермишель. 晚餐: Корюшка Жареная. 小食/其他: Frey Шоколад Extra Dark 85%, Вино Красное Сухое, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Окей Форель Слабосоленая, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Сыр Маасдам, Икра Красная, Хлеб Черный, Меридиан Салат с Кальмаром, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Хлеб Черный, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Сахар. 更多的......
|
|