在2016年12月30日体重纪录（没有日志纪录）
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84.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2753 千卡
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脂肪: 197.64克 | 蛋白质: 133.42克 | 碳水物: 108.75克.
早餐: Ziemniaki, Kapuśniak, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Łopatka Wieprzowa. 午餐: Kraina Wędlin Boczek Parzony, Olej Roślinny, Świeży Makaron (Ugotowany), Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Smalec. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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