|
Были гости, пекла кексы))) Наелся...
|
55.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
1404 千卡
|
脂肪: 40.51克 | 蛋白质: 39.93克 | 碳水物: 172.02克.
午餐: Coca-Cola Coca-Cola, Русский бисквит Кекс Шоколадный, Белое Столовое Вино, Aviko Картофельные Шарики, Санта Бремор Морепродукты в Заливке, Рублевский МПЗ Окорок Тамбовский, Мягкая Белая Булка, Карусель Сосиска в Тесте. 晚餐: Личи, Невская Сушка Мини Сушки со Вкусом Ванили, Майонез (Низкокалорийный), Сухари, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). 更多的......
|
|
2006 千卡
|
运动:
休息 - 2 小时 和 56 分钟, 站立 - 2 小时, 仰卧起坐 - 1 分钟, 走路 (步行, 散步) - 2 小时, 烹饪 - 1 小时, 睡眠 - 8 小时, 深蹲 (蹲起) - 3 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
 评论
ммм красивые. Кексищи. Даже трёхэтажные. ))) Наелся, это про себя?
|
2016年12月30日 会员：: Mom Stifler's
|
|
|