在2012年01月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.4 公斤
最近减少: 10.0 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1182 千卡
|
脂肪: 84.25克 | 蛋白质: 73.29克 | 碳水物: 39.94克.
早餐: butter, scrambled egg, feta, feta, broccoli, cauliflower, almond milk, brewed coffee, half and half, cream. 午餐: swiss cheese, butter, cauliflower, broccoli, lean ham. 小食/其他: mixed nuts, almond milk, brewed coffee, half and half, cream. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
Hey, hey, doesn't that look good?!
2012年01月2日 会员:: Jozette99
|
|
|