在2016年12月28日体重纪录(没有日志纪录)
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70.3 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1329 千卡
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脂肪: 68.64克 | 蛋白质: 58.60克 | 碳水物: 125.95克.
早餐: Nature Box Greek Yogurt Apple Cinnamon Oat Bar. 午餐: Marketside Broccoli Crunch Salad. 晚餐: Meatless Egg Roll, Won Ton Soup (Wonton). 小食/其他: Chobani Greek Yogurt Chocolate Dust Tubes, Coffee with Cream and Sugar, Coffee. 更多的......
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一星期增加2.2 公斤
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