在2016年12月28日体重纪录(没有日志纪录)
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66.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1770 千卡
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脂肪: 52.53克 | 蛋白质: 84.98克 | 碳水物: 215.98克.
早餐: Frischkäse Philadelphia, Gekochtes Ei, Radeberger Lachsschinken, Ja! Gouda Holland Mittelalt, REWE Ciabatta Brötchen, Mischkornbrot, Nadler Heringssalat, REWE Zwiebelmettwurst, Maggi Klare Gemüsebrühe. 小食/其他: Kinkartz Aachener Kräuter Printen, Weiss Oblaten-Lebkuchen, Haribo Gummibärchen. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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