在2016年12月25日体重纪录（没有日志纪录）
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68.1 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1021 千卡
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脂肪: 25.16克 | 蛋白质: 54.28克 | 碳水物: 149.42克.
早餐: Печенье, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Чай с Лимоном и Сахаром. 午餐: Квашеная Капуста, Буженина, Чай с Сахаром, Куриный Бульон. 晚餐: Кета, Квашеная Капуста. 小食/其他: Главпродукт Вишня Протертая с Сахаром, Мандарины, Банан. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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