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Caramba, nem começou a ceia, só de beliscar uns bolinhos de bacalhau e umas rabanadas (uns chocotones, um iogurte com granola ....vocês entenderam) fui subir na balança só por curiosidade e me assustei com o que vi.
A semana que vem será tensa
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 评论
Ah, Thiago. Beliscar é brabo. Come logo alguma coisa gostosa pra se satisfazer de vez, mas não belisca não. Ou paga uma prenda: um pote de salada hahaha
2016年12月24日 会员：: danilobadaro
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Pois é. Meu primeiro Natal de dieta, então ainda não manjo dos paranauês
2016年12月24日 会员：: thiagoaguiar
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Verdade seja dita a maioria disso é agua, porque eu to bebendo água o dia inteiro e fiz pouqíssimo xixi (geralmente vou ao banheiro umas 10 vezes por dia).
Enfim, o preocupante é que nem começou a melhor parte, a torta de morango, o chocotone da Kopenhagem, o bacalhau espiritual, o pernil de cordeiro, as bruschetas ...tô fu!
2016年12月24日 会员：: thiagoaguiar
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experiencia própria não se pese. come e curte de boa! da uns dias se pesa e vai ver q td eh agua! fiz isso engordoi 2 dias na dieta e cha 30 ervas perdi oq ganhei e mais um pouco!! água pesa!! aproveita o natal!!
2016年12月24日 会员：: Luana Srodrigues
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Obrigado, Luana. Eu não estou assustado de verdade. Comecei a dieta com objetivo de perder 2kg por mês. Estou muito acima disso mesmo com o que ganhei ontem. Estou focado mais em descobrir um estilo de alimentação pra vida toda do que em emagrecer para o verão (mas seria bom também )
2016年12月25日 会员：: thiagoaguiar
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É um bom pensamento esse: " Estou focado mais em descobrir um estilo de alimentação pra vida toda do que em emagrecer para o verão". Como dizem, não importa o que você come entre o natal e o ano novo. O que importa mesmo é o que você comente entre o ano novo e o natal! rs
2016年12月25日 会员：: danilobadaro
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