在2016年12月22日体重纪录(没有日志纪录)
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52 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1815 千卡
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脂肪: 45.27克 | 蛋白质: 69.89克 | 碳水物: 285.91克.
早餐: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Pavesini Pavesini, Pavesini Pavesini al Cacao. 午餐: Nestlé Formaggino Mio, Barilla Stelline. 晚餐: Uovo, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci. 小食/其他: Colussi Fette Biscottate, Marmellate e Conserve, Arance, Mandorle, Mandarino, Latteria Yogurt Magro Bianco, Galbusera Magretti Frollini con Gocce di Cioccolato. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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