在2016年12月21日体重纪录（没有日志纪录）
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87.1 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2146 千卡
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脂肪: 94.53克 | 蛋白质: 140.56克 | 碳水物: 185.00克.
早餐: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Adler Queso Mozzarella, Pan de Trigo Integral, Huevo. 午餐: Pechuga de Pollo, Queso Mozzarella. 晚餐: Pan Integral, Queso Mozzarella, Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: Buñuelo, Bananas, Pre-Lightened Presweetened Coffee with Sugar. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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