注册  |  登录

AinaRoiz的日记, 2016年12月21日

не люблю отжимания, не мое это😳

查看饮食日历, 2016年12月21日:
1588 千卡 脂肪: 93.48克 | 蛋白质: 46.88克 | 碳水物: 135.75克.   早餐: Зеленое Яблоко, Now Omega 3-6-9, Метрополис Трубочки Вафельные Капучино, Baker House Мини-Пирожные Крошковые Карамель, Чай с Молоком, Элика Восточные Манты. 午餐: Творог 5%. 晚餐: Fine Food Мед Липовый, Зеленый Чай, Капустный Салат, Maggi для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски. 更多的......
1803 千卡 运动: 看电视 - 5 小时, 休息 - 11 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......


评论 
А я люблю бёрпи))) И планку 
2016年12月21日 会员:: Mom Stifler's
Такая же хрень, тренер говорит : " старайся грудь и бёдра одновременно поднимать" :)) а я все никак. Отжимание и Берпи - самое не любимое! 
2016年12月21日 会员:: chitca

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


AinaRoiz的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。