在2016年12月19日体重纪录（没有日志纪录）
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55.9 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 低.
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2841 千卡
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脂肪: 128.46克 | 蛋白质: 73.25克 | 碳水物: 352.87克.
早餐: Potrawka z Kurczaka, Ciasteczka Owsiane, Suszona Żurawina, Magnetic Czekolada Biała, Pralinki, Kapusta z Grzybami, Biedronka Ciasto Francuskie, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Olej Roślinny, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Suszona Śliwka, Milka Chocowafer, Nestlé Kitkat White, Pizza z Mięsem i Warzywami. 午餐: Biedronka Herbatniki Beti, Chupa Chups Lizak, Ketchup. 更多的......
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1537 千卡
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运动:
睡眠 - 5 小时, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时 和 10 分钟, 休息 - 17 小时 和 50 分钟. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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