在2016年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
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112.2 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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912 千卡
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脂肪: 21.85克 | 蛋白质: 35.61克 | 碳水物: 125.02克.
早餐: REWE Roggenzwilling, Quark, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee. 午餐: Lieken Urkorn Kommissbrot, Kaffee, Harzer Harzer Käse, Lätta Halbfettmargarine. 晚餐: REWE Roggenzwilling, Gekochtes Ei, Arla Kaergarden Gesalzen, Tomaten. 小食/其他: Lieken Urkorn Kommissbrot, Kaffee, Harzer Harzer Käse, Lätta Halbfettmargarine. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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