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Beurk
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48.1 公斤
最近减少: 18.9 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 低.
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1027 千卡
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脂肪: 16.35克 | 蛋白质: 75.08克 | 碳水物: 146.85克.
早餐: Andros Confiture Allégée Framboises, Nutella Nutella, Carrefour Pain de Seigle, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Grenade, Banane, Pomme, Yoplait Petit Suisse 0%, Delisse Fromage Blanc 3%. 午餐: Pomme, Yoplait Yopa! Fraise, Carrefour Baguette Rustique, Carrefour Trio de Fleurettes, Saint Alby Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre, Elle & Vire Carré Frais 0%, Tomates Cerises, Florette Les Crudités Mélangées, Radis, Sucrine. 晚餐: Pomme, Florette Les Crudités Mélangées, Saint Alby Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre, Sucrine, Carrefour Baguette Rustique, Elle & Vire Carré Frais 0%, Radis, Pamplemousse, Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Tomates Cerises, Céleri. 小食/其他: Nutella Nutella, Truffe au Chocolat. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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