Tephy Maria的日记, 2016年12月13日

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在2016年12月13日体重纪录（没有日志纪录）

75 公斤最近减少: 4 公斤. 还有: 15 公斤. 饮食准则: 合理的.

一个星期减少0.2 公斤

支持

Kamu makannya bener2 dijaga atau ngikutin maksimal kalori aja?

2016年12月13日会员：: indanaz

Salam kenal mbak.saya pingin diet ni mbak.tapi kurang paham soal aplikasinya yg Nasi merah putir sedang itu apa maksudnya ya mbak?tlng di kasih tahu mbak.makasih

2016年12月13日会员：: Mustika Hayati


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