在2016年11月30日体重纪录（没有日志纪录）
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64.9 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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743 千卡
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脂肪: 32.59克 | 蛋白质: 22.03克 | 碳水物: 92.15克.
早餐: Domatesler, Tulum Peyniri, Yumurta, Eti Etimek. 午餐: McDonald's Çıtır Soğan (10'Lu). 晚餐: Zeytinyağlı Pırasa. 小食/其他: Mandalina. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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