在2016年12月10日体重纪录(没有日志纪录)
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45.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1231 千卡
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脂肪: 56.82克 | 蛋白质: 33.73克 | 碳水物: 150.50克.
早餐: Terong Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Asin, Nasi Putih. 午餐: Telur Asin, Sayur Lodeh, Nasi Putih. 晚餐: Donat (Tawar). 小食/其他: Pisang Goreng, Ubi Rambat (tanpa Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus, Dipanggang). 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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