在2016年12月8日体重纪录(没有日志纪录)
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64 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 低.
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748 千卡
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脂肪: 13.40克 | 蛋白质: 25.76克 | 碳水物: 145.95克.
早餐: Singkong, Singkong, Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan). 午餐: Tumis Buncis, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 小食/其他: Mangga. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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