Mel Brass的日记, 2016年12月8日

Just can not do this. Been 2 months and no changes

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1093 千卡

脂肪: 56.27克 | 蛋白质: 45.71克 | 碳水物: 101.75克. 早餐: Jacobs Instant Coffee. 午餐: Iron Brew Iron Brew, Renown Liver Spread, Butter, Sasko Brown Toast, Brown Bread, Butter, Tomatoes. 晚餐: White Rice, Mixed Vegetables (Frozen), Chicken Neck Meat. 更多的......

4支持者支持

You can do this!!!!!!!!!!!!!! Eat clean and move. I have an awesome pic I can send you with exercises that you only do in your room for 15 min and it is super effective message me with your number and I will whatsapp it for you

2016年12月8日会员：: Elenor6Best

Sometimes it takes our bodies longer than our minds to lose weight. It will come off. Don't give up.

2016年12月11日会员：: Aussie Elise


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