在2016年12月7日体重纪录(没有日志纪录)
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82 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1654 千卡
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脂肪: 59.59克 | 蛋白质: 61.21克 | 碳水物: 211.89克.
早餐: Pura Vida Gelado Baunilha, A Vaca que ri Queijo Fundido, Panrico Pão de Forma Integral, Pingo Doce Torta Recheio de Morango. 午餐: Pingo Doce Pizza com Queijo, Fiambre, Cogumelos e Azeitonas, Pingo Doce Salada Gourmet, Bimbo Wrap, Ovo Cozido. 晚餐: Continente Queijo Flamengo Fatias, Pão de Mistura, Sopa de Legumes. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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