在2016年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
62 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
2291 千卡
|
脂肪: 57.43克 | 蛋白质: 73.31克 | 碳水物: 367.66克.
早餐: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Сыром. 午餐: Мандарины, Роллы Филадельфия, Горячие Роллы, Просто Финики Сушеные. 晚餐: Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь), Спагетти, Мандарины, Магнит Банан. 小食/其他: Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Мандарины. 更多的......
|
|