在2016年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
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97.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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416 千卡
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脂肪: 13.87克 | 蛋白质: 47.23克 | 碳水物: 19.38克.
早餐: Café Expresso, Omelete ou Ovos Mexidos. 午餐: Café Expresso, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Condi Gelatina Light, Continente Grão de Bico Cozido, Bacalhau Cozido. 晚餐: Sopa de Legumes, Condi Gelatina Light. 小食/其他: Condi Gelatina Light, Condi Gelatina Light. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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