注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
felipedutra
日记
2016年12月2日
felipedutra的日记, 2016年12月2日
felipedutra的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2016年12月2日体重纪录(没有日志纪录)
76.5 公斤
最近减少:
10.5 公斤
.
还有:
1.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2016年12月2日:
116 千卡
脂肪: 0.43克 | 蛋白质: 1.42克 | 碳水物: 29.69克.
早餐:
Banana Prata.
更多的......
2192 千卡
运动:
跑步机 - 35 分钟, 休息 - 15 小时 和 25 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
felipedutra的体重历史
查看完整的历史记录