在2016年12月1日体重纪录(没有日志纪录)
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111.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 46.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1348 千卡
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脂肪: 58.99克 | 蛋白质: 96.30克 | 碳水物: 112.69克.
早餐: Keripik Singkong, Energen Kacang Hijau. 午餐: Telur Dadar, Udang Panggang. 晚餐: Tempe, Ayam Penyet. 小食/其他: Usus Ayam. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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