在2016年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
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47.8 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1060 千卡
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脂肪: 24.38克 | 蛋白质: 73.27克 | 碳水物: 140.43克.
早餐: Kellogg's Nutri-Mi, Lidl Fraises Congelées, Pomme, Banane, Carrefour Fromage Blanc 0%, Envia Petits Fromages Frais 0%, Crusti Frais Pâte Feuilletée, Nutella Nutella. 午餐: Pomme, Blédina Idées de Maman Duo Aubergines Tomates, Auchan Blanc de Poulet Doré au Four, Florette L'assiette Croquante, Lidl Fraises Congelées, Pain Pur Épeautre, Elle & Vire Carré Frais 0%, Sucrine, Envia Fromage Blanc. 晚餐: Pomme, Lidl Fraises Congelées, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Auchan Blanc de Poulet Doré au Four, Deluxe Œufs de Caille, Carrefour Baguette Rustique, Poivrons Rouges Doux, Tomates Cerises, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Sucrine. 小食/其他: Pomme. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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