在2010年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
112.7 公斤
最近减少: 23.1 公斤.
还有: 28.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
960 千卡
|
脂肪: 24.33克 | 蛋白质: 38.57克 | 碳水物: 156.07克.
早餐: Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. 午餐: Bananas, Bruschetta Tomato Basil Parmesan Veggie Patties, Multi-Grain Sandwich Thins. 小食/其他: Sweet and Salty Almond Bars, Instant Oatmeal - Lower Sugar Apples & Cinnamon. 更多的......
|
一个星期减少4.1 公斤
|