在2016年11月28日体重纪录(没有日志纪录)
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91 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1843 千卡
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脂肪: 70.97克 | 蛋白质: 71.87克 | 碳水物: 202.23克.
早餐: Bananas, Cashews Royale Castanha de Caju. 午餐: Brasfrut Polpa de Açaí, Camil Feijão Preto, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pif Paf Bacalhau Desfiado. 晚餐: Batata Doce, Farofa, Tomates, Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura). 小食/其他: Pipoca, Salada de Frutas, Hortifruti Suco de Manga Natural, Piraquê Cream Crackers. 更多的......
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