在2016年11月29日体重纪录(没有日志纪录)
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92 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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662 千卡
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脂肪: 22.08克 | 蛋白质: 20.84克 | 碳水物: 97.51克.
早餐: Orangen, Ananas, Sweet Valley Kalifornische Mandeln, DM Bio Amaranth Gepufft, Davert Quinoaflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Bio Chia Samen. 更多的......
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一个星期减少10.5 公斤
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