注册  |  登录

sanpapillon的日记, 2016年11月27日

在2016年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
97.1 公斤 最近减少: 56.9 公斤.    还有: 17.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年11月27日:
1144 千卡 脂肪: 42.97克 | 蛋白质: 61.29克 | 碳水物: 126.89克.   早餐: Cristaline Eau de Source, Super U Sirop de Fraise Zéro Sucres, Carrefour Biscuits Petit Déjeuner. 午餐: Vico Croûtons à l'ail, Herta Bacon Tranches Fines, Pot-au-Feu Degraissé. 晚餐: RichesMonts Raclette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Herta Allumettes de Bacon, Herta Tendre Noix Supérieur. 小食/其他: Herta Allumettes de Bacon, Carrefour Bio Bûche de Chèvre, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. 更多的......
2855 千卡 运动: 做爱 - 30 分钟, 坐着 - 10 小时, 休息 - 8 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 5 小时. 更多的......
一星期增加0.1 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


sanpapillon的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。