|
|
1417 千卡
|
脂肪: 33.58克 | 蛋白质: 151.53克 | 碳水物: 126.74克.
早餐: Мёд, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). 午餐: Катин Шоколадный Чиз, Катины Оладьи из Печени, Жменька Хлебцы Рисовые Мультизлаковые. 晚餐: Шарлотка Домашняя, Куриные Рулетики. 小食/其他: Жменька Хлебцы Рисовые Мультизлаковые, Катин Шоколадный Чиз. 更多的......
|
|
2747 千卡
|
运动:
心 (Cardio) - 50 分钟, 健美 - 1 小时 和 20 分钟, 休息 - 13 小时 和 50 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|