在2016年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
46.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2237 千卡
|
脂肪: 89.20克 | 蛋白质: 87.95克 | 碳水物: 238.32克.
早餐: Творог (Обезжиренный), Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай. 午餐: Dove Молочный Шоколад, Dove Молочный Шоколад, Чай, Картофель Отварной, Семга Жареная. 晚餐: Zatecky Gus Пиво Светлое, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Биг Мак. 小食/其他: Красная Цена Сушки Малютка, Чай. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|