在2016年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
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78.5 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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824 千卡
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脂肪: 57.44克 | 蛋白质: 57.11克 | 碳水物: 16.61克.
早餐: Ovo Cozido, Bauducco Torrada Multigrãos (3), Aviação Manteiga com Sal. 午餐: Peixe Cação. 晚餐: Sadia Mussarela, Seara Linguiça Toscana, Panini Low Carb. 小食/其他: Qualitá Ameixa Seca sem Caroço. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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