在2016年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
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101 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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618 千卡
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脂肪: 32.92克 | 蛋白质: 15.23克 | 碳水物: 70.49克.
早餐: Lätta Halbfettmargarine, Roggen Knäckebrot. 午餐: Äpfel. 晚餐: Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Spiegelei, Rapsöl. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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