在2016年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1461 千卡
|
脂肪: 54.48克 | 蛋白质: 40.51克 | 碳水物: 210.00克.
早餐: Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Донские Традиции Буженина Куриная, Лимон, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Сыр Гауда, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Лимон. 午餐: Valio Сыр Плавленый Виола, Слобода Майонез Оливковый 67%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Борщ Украинский. 晚餐: Борщ Украинский, Valio Сыр Плавленый Виола, Хлеб Дарницкий, Слобода Майонез Оливковый 67%. 小食/其他: Зефир, Конти Конфеты Золотая Лилия. 更多的......
|
一星期增加4.4 公斤
|
|
|