在2016年11月23日体重纪录(没有日志纪录)
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78 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1069 千卡
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脂肪: 39.75克 | 蛋白质: 56.90克 | 碳水物: 128.52克.
早餐: Aloe Vera, Soprole Yoghurt Batido Light (120g), Andina Jugo de Durazno Light. 午餐: Pepino (Pelado), Frutillas, Plátano, Porotos Verdes, Carne de Pavo (Cocida, Asada), Repollo Verde, Cilantro, Vital Agua Mineral sin Gas, Tomates, Cebollin, Lechuga. 晚餐: Café Espresso, Lider Media Luna Argentina. 小食/其他: Canada Dry Ginger Ale Light, Skippy Mantequilla de Mani. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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